PRATICA YOGA
DI GRUPPO
Un tempo insieme dove, attraverso semplici esercizi di Hatha Yoga, adatto a tutti, daremo spazio all'ascolto del corpo, del cuore e della mente.
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Per gruppi (amici, colleghi, familiari...) c'è la possibilità di prenotare la pratica di gruppo presso Agritur16 a Tenna (fino a 8 persone), abbinabile a colazione o aperitivo e/o utilizzo della Spa.
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Durata: 75 minuti
Costo: 15€
ANIMA & CORPO
Questa proposta dedicata a piccoli gruppi, si struttura in un'esperienza sensoriale in relazione profonda con la Natura, per poi integrare l'esperienza nel Corpo attraverso una pratica Yoga adatta a tutti, all'interno dello spazio benessere dell'Agritur16 a Tenna in posizione dominante sul lago di Caldonazzo.
Sarà un'opportunità unica per rallentare, uscire dal trambusto del quotidiano, prendersi del tempo per se, assaporare il piacere di cogliere attraverso i sensi principali (vista, udito, tatto, olfatto) la ricchezza che offre la Natura in ogni stagione, per poi entrare in uno spazio di ascolto profondo del proprio Corpo in un contesto di accoglienza e piacere.
L'esperienza si conclude con la degustazione di una merenda o apericena preparata con cura e amore da Lucia dell'Agritur16.
L'attività prevede un numero minimo di 5 partecipanti
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Durata: 2 ore e 30
Costo: 40€
